2023년 성인병 예방 및 검사방법 검사시기에 대한 모든 것
성인병은 고혈압, 당뇨병 등과 같은 만성질환으로 심∙뇌혈관 질환의 발생과 사망 위험을 증가시킵니다. 이러한 성인병은 평소에 꾸준한 약 복용과 정기적인 건강 관리가 필요합니다. 하지만 연령이 낮을수록 성인병에 대한 관리가 제대로 이뤄지지 않는 경우도 많습니다. 이에 따라 성인병 예방을 위한 건강관리법에 대해 알아보겠습니다.
고혈압은 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상일 때로 정의됩니다. 고혈압은 전신에 걸친 다양한 합병증을 일으킬 수 있으므로 매우 위험합니다. 그러나 고혈압은 평소에 증상이 잘 드러나지 않아 치료의 필요성을 인식하지 못하는 경우가 많습니다. 따라서 정기적인 혈압 측정과 건강한 생활습관을 유지하는 것이 중요합니다.
고혈압, 당뇨병 등 성인병을 예방하는 건강관리법 6가지
참고: https://m.blog.naver.com/mohw2016/221523367601
고혈압, 당뇨병 등 성인병을 예방하는 건강관리법 6가지
고혈압과 당뇨병은 우리나라의 대표적인 만성질환으로 심∙뇌혈관 질환의 발생과 이로 인한 사망 위험을 높...
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성인병은 생활습관에 의해 발생하거나 악화되는 질환입니다.
주요한 성인병으로는 비만, 당뇨병, 고혈압, 심장병 등이 있습니다.
이러한 질환은 잘못된 생활습관과 관련이 깊으며, 예방과 치료를 위해서는 생활습관을 변화시키는 것이 가장 중요합니다. 생활습관병은 기저질환 또는 다른 여러 원인과 결합하여 만성질환으로 진행되고 중증질환으로 이어질 수 있습니다.
생활습관병은 과다한 영양섭취, 적절한 운동 부족, 스트레스에 대한 부적응 등과 관련이 있습니다. 따라서 건강한 식습관과 적절한 운동 습관을 형성하는 것이 중요합니다. 생활습관병은 유전적 요인과 환경적 요인뿐만 아니라 개인의 생활습관과도 밀접한 관련이 있습니다.
성인병은 성인들에게 주로 발생하지만, 청소년이나 어린이도 걸릴 수 있습니다. 주로 20대 후반이나 30대에 질병이 시작되며, 점차 난치성이고 불치성으로 진행되는 만성적인 퇴행성 질환이 될 수 있습니다. 성인병은 병에 취약한 체질을 가진 사람들이 부적절한 생활습관을 유지하면 발생하는 것으로 알려져 있습니다.
성인병은 예방과 조기 발견을 통해 퇴행을 예방할 수 있으므로, 건강한 생활습관을 유지하는 것이 중요합니다.